O stresie wiemy dużo. Każdy miesięcznik i dwutygodnik dla kobiet ma poświęconą choćby jedną rubrykę dla niego. Specjaliści poprzez media biją na alarm, że stres jest największym wrogiem człowieka. Ale … Read More
Gdy praca i zmęczenie odbiera radość życia
Każdego dnia jesteśmy zabiegani, żyjemy w ciągłym stresie. Od rana do wieczora w pracy, potem przypominamy sobie o stercie rzeczy do zrobienia na wczoraj w domu. Wstajemy rano, kładziemy się … Read More
Trudności w relacji z partnerem, szefem i dziećmi
Dobre i poprawne relacje ze wszystkimi w naszym otoczeniu chciałby mieć każdy, niestety jest to rzecz niewykonalna, niemożliwa. Dlaczego? A to dlatego, że każdy człowiek jest inny, ma inny charakter, … Read More
Umiejętność odpoczywania
Codzienny stres w czasach nieustannego pośpiechu to coś, co dotyczy już każdego człowieka. Szybkie tempo życia, pośpiech, pęd za pracą i karierą sprawiają, że człowiek często zapomina o samym sobie, … Read More
Stres zawodowy a relacje rodzinne
Temat stresu w naszym życiu jest tematem dość powszechnym. Jest on częścią naszego życia i pojawia się niemal w każdej jego sferze. Nic więc dziwnego, że pojawia się zarówno w … Read More
Stres w pracy
Terminarz pęka w szwach. Każdego dnia mamy do załatwienia więcej spraw, niż faktycznie możemy załatwić. Odnosimy wrażenie, że jesteśmy przeciążeni. Aby nadrobić zaległości ciągle zostajemy w pracy po godzinach tym … Read More