Psycholog / Poradnia Psychologiczna Wrocław

Siłą naszej poradni są zaangażowani i wykwalifikowani psychoterapeuci.Posiadamy wysokie kompetencje w pracy psychoterapeutycznej, terapii par i małżeństw oraz psychoterapii dzieci, młodzieży oraz rodzin.Pomagamy osobom cierpiącym na depresję, lęk, z powodu stresu czy dolegliwości psychosomatycznych, po problemy ze spaniem lub złością u dzieci.

Psycholog / Poradnia Psychologiczna Wrocław

Siłą naszej poradni są zaangażowani i wykwalifikowani psychoterapeuci.Posiadamy wysokie kompetencje w pracy psychoterapeutycznej, terapii par i małżeństw oraz psychoterapii dzieci, młodzieży oraz rodzin.Pomagamy osobom cierpiącym na depresję, lęk, z powodu stresu czy dolegliwości psychosomatycznych, po problemy ze spaniem lub złością u dzieci.

Pomocy psychologicznej udzielamy w osobom doświadczającym:

  • zakłóceń w relacjach z bliskimi
  • osobistych przeżyć : kryzysów i załamań psychicznych
  • problemów z własnymi stanami emocjonalnymi, niezrozumieniem samego siebie
  • stanów depresyjnych
  • nerwic
  • chorób psychicznych zdiagnozowanych przez psychologa, psychoterapeutę lub psychiatrę
  • dolegliwości o podłożu psychosomatycznym
  • problemów wychowawczych
  • trudności w obszarze życia seksualnego
  • problemów w obszarze zawodowym
  • uzależnieniach
  • innych trudnych do określenia stanów napięcia emocjonalnego
Charakterownia-Brown-jasny.png

Pomocy psychologicznej udzielamy osobom doświadczającym:

  • zakłóceń w relacjach z bliskimi
  • osobistych przeżyć : kryzysów i załamań psychicznych
  • problemów z własnymi stanami emocjonalnymi, niezrozumieniem samego siebie
  • stanów depresyjnych
  • nerwic
  • chorób psychicznych zdiagnozowanych przez psychologa, psychoterapeutę lub psychiatrę
  • dolegliwości o podłożu psychosomatycznym
  • problemów wychowawczych
  • trudności w obszarze życia seksualnego
  • problemów w obszarze zawodowym
  • uzależnieniach
  • innych trudnych do określenia stanów napięcia emocjonalnego

Psycholog Wrocław : Zakres usług

Charakterownia-Brown.png

Konsultacja psychologiczna

Jej celem jest zdefiniowanie głównego powodu zgłoszenia, przeprowadzenie wstępnego wywiadu psychologicznego, zarysowanie możliwości i kierunków leczenia.

Podczas konsultacji psychologicznych zapada decyzja, czy problem z którym zgłasza się pacjent, ma podłoże indywidualne czy wynika z relacji rodzinnych, z partnerem lub innych okoliczności np. sytuacji w pracy, zaistniałego trudnego wydarzenia.

Jest zazwyczaj wstępnym etapem dalszego procesu leczenia psychologicznego: psychoterapii, wsparcia psychologicznego lub interwencji kryzysowej.

Ustala się także, czy jest potrzeba konsultacji u innego specjalisty – lekarza medycyny, seksuologa, pedagoga, psychoterapeuty uzależnień, rodzin lub par.

Spotkania odbywają się indywidualnie (pacjent i psychoterapeuta), partnersko (para i psychoterapeuta) lub rodzinnie (kilka osób i psychoterapeuta).

Obejmuje 1-4 spotkań z psychologiem lub psychoterapeutą.

Jest to czas aby zaobserwować, czy dobrze się czuję w kontakcie z tym psychoterapeutą, czy jest to osoba, z którą chcę rozmawiać o osobistych tematach, i być może spotykać przez kolejne miesiące, bądź lata jeśli zapadnie decyzja o psychoterapii.

Konsultacja nie jest spotkaniem, na którym zostanie rozwiązany problem, ale określa kierunki możliwości dalszej pomocy.

 

Charakterownia-Brown.png

Porada psychologiczna

Krótka seria spotkań skupionych na konkretnym problemie i szybkim jego rozwiązaniu, poprzez udzielanie rad i konkretnych wskazówek.

Ten sposób pomocy psychologicznej jest wart uwagi w nagłych sytuacjach problemowych i kryzysowych.

To co odróżnia poradę psychologiczną od psychoterapii to fakt, że w poradnictwie pracuje się nad szybkim rozwiązaniem problemu, szukaniem rozwiązań, niekoniecznie analizując przyczyny i pracując nad uniknięciem podobnych problemów w przyszłości.

Proces może trwać od 1 do 10 spotkań.

Może być przeprowadzona przez psychologa lub psychoterapeutę.

Charakterownia-Brown.png

Konsultacja psychologiczna

Jej celem jest zdefiniowanie głównego powodu zgłoszenia, przeprowadzenie wstępnego wywiadu psychologicznego, zarysowanie możliwości i kierunków leczenia.

Podczas konsultacji psychologicznych zapada decyzja, czy problem z którym zgłasza się pacjent, ma podłoże indywidualne czy wynika z relacji rodzinnych, z partnerem lub innych okoliczności np. sytuacji w pracy, zaistniałego trudnego wydarzenia.

Jest zazwyczaj wstępnym etapem dalszego procesu leczenia psychologicznego: psychoterapii, wsparcia psychologicznego lub interwencji kryzysowej.

Ustala się także, czy jest potrzeba konsultacji u innego specjalisty – lekarza medycyny, seksuologa, pedagoga, psychoterapeuty uzależnień, rodzin lub par.

Spotkania odbywają się indywidualnie (pacjent i psychoterapeuta), partnersko (para i psychoterapeuta) lub rodzinnie (kilka osób i psychoterapeuta).

Obejmuje 1-4 spotkań z psychologiem lub psychoterapeutą.

Jest to czas aby zaobserwować, czy dobrze się czuję w kontakcie z tym psychoterapeutą, czy jest to osoba, z którą chcę rozmawiać o osobistych tematach, i być może spotykać przez kolejne miesiące, bądź lata jeśli zapadnie decyzja o psychoterapii.

Konsultacja nie jest spotkaniem, na którym zostanie rozwiązany problem, ale określa kierunki możliwości dalszej pomocy.

 

Charakterownia-Brown.png

Porada psychologiczna

Krótka seria spotkań skupionych na konkretnym problemie i szybkim jego rozwiązaniu, poprzez udzielanie rad i konkretnych wskazówek.

Ten sposób pomocy psychologicznej jest wart uwagi w nagłych sytuacjach problemowych i kryzysowych.

To co odróżnia poradę psychologiczną od psychoterapii to fakt, że w poradnictwie pracuje się nad szybkim rozwiązaniem problemu, szukaniem rozwiązań, niekoniecznie analizując przyczyny i pracując nad uniknięciem podobnych problemów w przyszłości.

Proces może trwać od 1 do 10 spotkań.

Może być przeprowadzona przez psychologa lub psychoterapeutę.

Zarejestruj się na wizytę: 

Zarejestruj się na wizytę: 

Psychoterapia Wrocław : Zakres usług

Charakterownia-Brown.png

Psychoterapia indywidualna dla osób dorosłych

Jest procesem leczenia, nastawionym na przepracowanie dominujących problemów i trudności natury psychologicznej pacjenta.

Wskazana dla osób z depresją, zaburzeniami odżywiania, napadami lęku, fobią, myślami obsesyjnymi, przymusem powtarzania określonych czynności, przedłużającą się żałobą, trudnościami w budowaniu związków.

Dla osób skierowanych przez lekarza, po rozpoznaniu dolegliwości psychosomatycznych.

Także w sytuacjach o mniej konkretnych przyczynach psychologicznych jak na przykład: trudność w panowaniu nad złością, gdy dokucza silne poczucie winy, nie umiemy realizować własnych pragnień, czujemy że jesteśmy w kryzysie bez jasno zdefiniowanego powodu. Kiedy nie układa nam się w relacjach z ludźmi, ale nie rozumiemy dlaczego. Albo kiedy uczucia kierują naszym zachowaniem, generując trudności w życiu.

Cel psychoterapii jest określany wspólnie, pomiędzy psychoterapeutą oraz pacjentem.

Proces psychoterapii trwa od kilku do kilkunastu tygodni (psychoterapia krótkoterminowa), lub od roku do kilku lat (psychoterapia długoterminowa,) w zależności od potrzeb pacjenta i celów psychoterapii. Spotkania odbywają się nie rzadziej niż raz w tygodniu, w tym samym dniu i o tej samej porze, w oparciu o kontrakt terapeutyczny.

Psychoterapię może prowadzić specjalista po szkole psychoterapii (lub w jej trakcie).

Psychoterapeuta może zaproponować także konsultację psychiatryczną. Takie skierowanie nie oznacza choroby psychicznej czy leczenia w szpitalu. Może być sygnałem, że przez pewien czas trwania psychoterapii, aby skutecznie nad sobą pracować, będzie potrzeba równoległego wsparcia farmakologicznego.

Charakterownia-Brown.png

Psychoterapia dla dzieci i młodzieży

Psychoterapia dzieci i młodzieży obejmuje indywidualną pracę z dzieckiem lub nastolatkiem, jak również psychoedukację dla rodziców lub opiekunów, która pomaga rozwinąć zdolności wychowawcze.

Wskazana jest w sytuacjach, kiedy rodzice w opiece nad dzieckiem lub nastolatkiem potrzebują pomocy psychoterapeuty w pracy nad:

  • trudnościami rozwojowymi, trudnościami w kontaktach dziecka z rówieśnikami, z dostosowaniem się do norm i zasad.
  • Agresywnymi reakcjami, autoagresją, zaburzeniami lękowymi, sięganiem po substancje psychoaktywne.
  • Także w sytuacji myśli samobójczych i stanów depresyjnych.
  • Bądź wszelkich innych sytuacji, wzbudzających niepokój rodziców co do właściwego rozwoju ich dziecka lub nastolatka.

Spotkania psychoterapeuty odbywają się wspólnie z rodzicami i dzieckiem oraz przeplatane są spotkaniami indywidualnymi z każdą z osób uczestniczących w procesie. W przypadku małych dzieci, często w obecności opiekuna w tle.

Psychoterapia dzieci i młodzieży trwa od kilku do kilkudziesięciu spotkań.

Charakterownia-Brown.png

Psychoterapia indywidualna dla osób dorosłych

Jest procesem leczenia, nastawionym na przepracowanie dominujących problemów i trudności natury psychologicznej pacjenta.

Wskazana dla osób z depresją, zaburzeniami odżywiania, napadami lęku, fobią, myślami obsesyjnymi, przymusem powtarzania określonych czynności, przedłużającą się żałobą, trudnościami w budowaniu związków.

Dla osób skierowanych przez lekarza, po rozpoznaniu dolegliwości psychosomatycznych.

Także w sytuacjach o mniej konkretnych przyczynach psychologicznych jak na przykład: trudność w panowaniu nad złością, gdy dokucza silne poczucie winy, nie umiemy realizować własnych pragnień, czujemy że jesteśmy w kryzysie bez jasno zdefiniowanego powodu. Kiedy nie układa nam się w relacjach z ludźmi, ale nie rozumiemy dlaczego. Albo kiedy uczucia kierują naszym zachowaniem, generując trudności w życiu.

Cel psychoterapii jest określany wspólnie, pomiędzy psychoterapeutą oraz pacjentem.

Proces psychoterapii trwa od kilku do kilkunastu tygodni (psychoterapia krótkoterminowa), lub od roku do kilku lat (psychoterapia długoterminowa,) w zależności od potrzeb pacjenta i celów psychoterapii. Spotkania odbywają się nie rzadziej niż raz w tygodniu, w tym samym dniu i o tej samej porze, w oparciu o kontrakt terapeutyczny.

Psychoterapię może prowadzić specjalista po szkole psychoterapii (lub w jej trakcie).

Psychoterapeuta może zaproponować także konsultację psychiatryczną. Takie skierowanie nie oznacza choroby psychicznej czy leczenia w szpitalu. Może być sygnałem, że przez pewien czas trwania psychoterapii, aby skutecznie nad sobą pracować, będzie potrzeba równoległego wsparcia farmakologicznego.

Charakterownia-Brown.png

Psychoterapia dla dzieci i młodzieży

Psychoterapia dzieci i młodzieży obejmuje indywidualną pracę z dzieckiem lub nastolatkiem, jak również psychoedukację dla rodziców lub opiekunów, która pomaga rozwinąć zdolności wychowawcze.

Wskazana jest w sytuacjach, kiedy rodzice w opiece nad dzieckiem lub nastolatkiem potrzebują pomocy psychoterapeuty w pracy nad:

  • trudnościami rozwojowymi, trudnościami w kontaktach dziecka z rówieśnikami, z dostosowaniem się do norm i zasad.
  • Agresywnymi reakcjami, autoagresją, zaburzeniami lękowymi, sięganiem po substancje psychoaktywne.
  • Także w sytuacji myśli samobójczych i stanów depresyjnych.
  • Bądź wszelkich innych sytuacji, wzbudzających niepokój rodziców co do właściwego rozwoju ich dziecka lub nastolatka.

Spotkania psychoterapeuty odbywają się wspólnie z rodzicami i dzieckiem oraz przeplatane są spotkaniami indywidualnymi z każdą z osób uczestniczących w procesie. W przypadku małych dzieci, często w obecności opiekuna w tle.

Psychoterapia dzieci i młodzieży trwa od kilku do kilkudziesięciu spotkań.

Charakterownia-Brown.png

Psychoterapia rodzinna

W psychoterapii rodzinnej uczestniczy cała rodzina, czyli najczęściej osoby mieszkające ze sobą, ale czasem także dziadkowie czy były partner lub małżonek. Rodziny najczęściej zgłaszają się w sytuacjach częstych konfliktów, z którymi nie mogą sobie poradzić, kiedy nie są w stanie zaspokoić swoich wzajemnych oczekiwań i potrzeb, w sytuacjach problemów wychowawczych. W psychoterapii rodzinnej, ważny jest udział wszystkich członków rodziny. Jeśli problem przejawia się głównie w zachowaniu jednej osoby np. nastolatka lub dziecka, przyjmuje się że jest to wynik niekorzystnego funkcjonowania całego systemu rodzinnego.

Uwaga psychoterapeuty skupia się na wszystkich członkach rodziny, nie tylko na osobie, z powodu której rodzina zgłasza się do psychologa. W psychoterapii rodzinnej terapeuta stara się być neutralny wobec każdej z osób, nie stając po stronie żadnej ze stron, nikogo nie oceniając, z poszanowaniem wartości rodzinnych.

Psychoterapia rodzinna może trwać od kilku do kilkudziesięciu spotkań. Spotkania często odbywają się wspólnie, ale mogą też być przeplatane spotkaniami z pojedynczymi osobami z rodziny.

Charakterownia-Brown.png

Psychoterapia małżeństw i par

Psychoterapia par daje możliwość do lepszego zrozumienia i poznania partnera oraz samego siebie w sytuacji kryzysowej związku. To także szansa do wzajemnego wyrażenia własnych potrzeb, emocji, oczekiwań i okazja do wspólnego wypracowania satysfakcjonującego poziomu  funkcjonowania w relacji.

Praca z psychoterapeutą pozwala zidentyfikować problem, wypracować skuteczny sposób komunikowania się pary na tyle, aby sprzyjał pozytywnym zmianom w związku.

Wskazana dla par doświadczających trudności w relacji takich jak: oddalenie emocjonalne, odczucie niemożności zrealizowania w relacji ważnych potrzeb, nadmiernej zależności i zakłócenia autonomii, brak bliskości seksualnej, ryzyka rozstania.

Obejmuje cykl kilkunastu spotkań. W większości spotkania odbywają się z udziałem obu partnerów.

Charakterownia-Brown.png

Psychoterapia rodzinna

W psychoterapii rodzinnej uczestniczy cała rodzina, czyli najczęściej osoby mieszkające ze sobą, ale czasem także dziadkowie czy były partner lub małżonek. Rodziny najczęściej zgłaszają się w sytuacjach częstych konfliktów, z którymi nie mogą sobie poradzić, kiedy nie są w stanie zaspokoić swoich wzajemnych oczekiwań i potrzeb, w sytuacjach problemów wychowawczych. W psychoterapii rodzinnej, ważny jest udział wszystkich członków rodziny. Jeśli problem przejawia się głównie w zachowaniu jednej osoby np. nastolatka lub dziecka, przyjmuje się że jest to wynik niekorzystnego funkcjonowania całego systemu rodzinnego.

Uwaga psychoterapeuty skupia się na wszystkich członkach rodziny, nie tylko na osobie, z powodu której rodzina zgłasza się do psychologa. W psychoterapii rodzinnej terapeuta stara się być neutralny wobec każdej z osób, nie stając po stronie żadnej ze stron, nikogo nie oceniając, z poszanowaniem wartości rodzinnych.

Psychoterapia rodzinna może trwać od kilku do kilkudziesięciu spotkań. Spotkania często odbywają się wspólnie, ale mogą też być przeplatane spotkaniami z pojedynczymi osobami z rodziny.

Charakterownia-Brown.png

Psychoterapia małżeństw i par

Psychoterapia par daje możliwość do lepszego zrozumienia i poznania partnera oraz samego siebie w sytuacji kryzysowej związku. To także szansa do wzajemnego wyrażenia własnych potrzeb, emocji, oczekiwań i okazja do wspólnego wypracowania satysfakcjonującego poziomu  funkcjonowania w relacji.

Praca z psychoterapeutą pozwala zidentyfikować problem, wypracować skuteczny sposób komunikowania się pary na tyle, aby sprzyjał pozytywnym zmianom w związku.

Wskazana dla par doświadczających trudności w relacji takich jak: oddalenie emocjonalne, odczucie niemożności zrealizowania w relacji ważnych potrzeb, nadmiernej zależności i zakłócenia autonomii, brak bliskości seksualnej, ryzyka rozstania.

Obejmuje cykl kilkunastu spotkań. W większości spotkania odbywają się z udziałem obu partnerów.

Charakterownia-Brown-jasny.png

Seksuolog Wrocław : Zakres usług

W Charakterowni konsultacja seksuologiczna prowadzona jest przez psychologa seksuologa, którego należy odróżnić od lekarza seksuologa.

Psycholog seksuolog ma tytuł magistra psychologii i certyfikat wydany przez Polskie Towarzystwo Seksuologiczne, zaś lekarz seksuolog ma dyplom lekarza medycyny i specjalizację z zakresu seksuologii.

Psycholog seksuolog pomaga poprzez oddziaływania psychologiczne – głównie rozmowę, rzadziej wykonanie różnych zadań, na przykład testów psychologicznych. Psycholog seksuolog nigdy nie przeprowadza badania fizykalnego. Jeśli istnieje taka konieczność, pacjent kierowany jest do lekarza specjalisty.

Pomoc wskazana jest dla osób, które nie są zadowolone z jakości swojego życia seksualnego, odczuwają emocjonalny dyskomfort w trakcie kontaktów seksualnych, mają trudność w nawiązaniu intymnej relacji. W sytuacjach kiedy realizacja pragnień seksualnych narusza granice drugiej osoby bądź norm społecznych. Także w sytuacjach, kiedy pojawiają się zaburzenia erekcji, wytrysku, anorgazmia czy oziębłość, które często mają przyczynę o podłożu psychologicznym.

Seksualność nie jest odrębnym obszarem funkcjonowania człowieka, bardzo często ma swoją przyczynę w psychice, na przykład lękiem przed zbliżeniem, czy postawie wobec własnej seksualności wyniesionej z domu. Zatem spotkania będą skupiać się wokół życia seksualnego, ale także innych obszarów życia.

Czas trwania pomocy psychologa seksuologa to jedna, kilkanaście lub nawet kilkadziesiąt wizyt, w sytuacji kiedy zaistnieje potrzeba dłuższej psychoterapii.