Umiejętność odpoczywania

Anna ŁukawskaArtykuły

Codzienny stres w czasach nieustannego pośpiechu to coś, co dotyczy już każdego człowieka. Szybkie tempo życia, pośpiech, pęd za pracą i karierą sprawiają, że człowiek często zapomina o samym sobie, … Read More

Stres zawodowy a relacje rodzinne

Anna ŁukawskaArtykuły

Temat stresu w naszym życiu jest tematem dość powszechnym. Jest on częścią naszego życia i pojawia się niemal w każdej jego sferze. Nic więc dziwnego, że pojawia się zarówno w … Read More

Nadmiar obowiązków

Anna ŁukawskaArtykuły

Nadmiar obowiązków, a nasze zdrowie Żyjemy w bardzo rozwiniętych technologicznie czasach, świat codziennie ewoluuje, tempo naszego życia jest zawrotne. Dzień ucieka za dniem. Mamy wrażenie, że tracimy kontrolę nad naszym … Read More

Wypalenie zawodowe

Karolina KawalerekArtykuły

Wypalenie zawodowe rozumiane jest jako utrata zainteresowań ludźmi, z którymi się pracuje, w odpowiedzi na nadmiernie stresująca sytuację zawodową. Wypalenie to również następstwo procesu, w którym początkowo osoba uważa, że … Read More