Gabinet psychologiczny – komu pomagamy?

Wiele problemów, które doświadczają Państwo na co dzień, jako osoby dorosłe, można skutecznie rozwiązywać przy wsparciu psychoterapeuty.

Są to między innymi:

  • doraźne problemy kryzysowe (rozstanie, strata bliskiej osoby, wypalenie zawodowe, utrata pracy)
  • problemy w relacji małżeńskiej, rodzinnej, nowych związkach, rozwód
  • problemy związane z rozpoczynaniem dorosłego życia (zagubienie, strach, nowa praca, samodzielne mieszkanie)
  • depresja
  • zaburzenia osobowości
  • nerwice
  • problemy interpersonalne (w życiu osobistym i zawodowym: konflikty w relacjach, trudności komunikacyjne, problem z kontrolą własnych emocji)
  • brak wsparcia przez otoczenie
  • niskie poczucie własnej wartości
  • wahania nastroju
  • zdrada
  • stres różnego pochodzenia, stres w pracy
  • brak motywacji
  • strach przed zmianami w życiu
  • problemy wychowawcze
Dojrzewanie to bardzo trudny okres w życiu, zarówno młodzieży jak i rodziców. Przemianom fizycznym towarzyszą gwałtowne zmiany w psychice.

Pomagam młodym osobom, które:

  • nie radzą sobie ze swoimi problemami (z kolegami, z nauką, z motywacją)
  • doświadczają trudności w kontaktach z rówieśnikami
  • przeżywają wahania nastroju i skrajnie silne emocje (złość, niekontrolowana agresja)
  • mają wrażenie bycia samotnymi i niezrozumianymi przez otoczenie
  • mają depresję
  • mają niskie poczucie własnej wartości
  • nie akceptują siebie
  • doświadczają odrzucenia z powodu swojej odmienności, a także przez płeć przeciwną
  • odczuwają trudności w nawiązywaniu relacji, utrzymaniu ich i własnym zaangażowaniu
  • przeżywają natężenie konfliktów z rodzicami i opiekunami
  • podejmują niebezpieczne i ryzykowne działania

Pierwsze spotkania mogą odbywać się z udziałem opiekuna, na kolejnych nie istnieje taka potrzeba. Długość trwania terapii nie jest ustalana z góry, jednak zazwyczaj jest to okres nie krótszy niż 1 rok. Pacjent sam stwierdza czy dalsze spotkania są mu potrzebne, po 18 roku życia decyzja o dalszym kontynuowaniu terapii należy do pacjenta.

Informacje powierzane terapeucie przez pacjenta pozostają objęte tajemnicą zawodową, mogą być przekazywane opiekunom, tylko za jego zgodą lub w przypadku niebezpieczeństwa i  zagrożenia życia pacjenta lub innej osoby.

Pomagamy dzieciom i ich rodzicom:

  • w zakresie pracy z dziećmi z porażeniem mózgowym,
  • z orzeczeniem o niepełnosprawności intelektualnej
  • z zaburzeniami emocjonalnymi, koncentracji, pamięci, zachowania, okresu dojrzewania,
  • z dysleksją,
  • z zespołem FAS, Aspergera, mutyzmem
  • z upośledzeniem umysłowym w stopniu lekkim i umiarkowanym
  • z trudnościami w życiu codziennym, wchodzącym w konflikty z rówieśnikami lub opiekunami, doświadczającym stresu, problemów w nauce.
Pomagamy w zakresie:

  • szukania nowych rozwiązań problemów, gdy dotychczasowe samodzielne próby nie przynoszą efektu
  • w konfliktach pojawiających się w rodzinie (np. między rodzicami a dzieckiem, dzieckiem a dzieckiem)
  • problemów w komunikowaniu się (między członkami, między pokoleniami)
  • odkrywania nowych sposobów komunikowania się
  • wzmacniania relacji w systemie rodzinnym
Pomagam w relacjach partnerskich czy małżeńskich w chwilach:

  • kryzysu w relacji (np. narodziny dziecka, zdrada, syndrom opuszczonego gniazda, powtarzające się kłótnie na ten sam temat)
  • problemów w komunikacji, brak bliskości w relacji (emocjonalnej i fizycznej)
  • obarczania winą za problemy partnera,
  • gdy jedynym rozwiązaniem problemu wydaje się rozstanie
  • rozbieżności w dysponowaniu finansami
Bycie rodzicem to niełatwe zadanie. Co ciekawe aby wykonywać pracę zawodową, zazwyczaj kształcimy się wiele lat, a do jednej z ważniejszych ról w życiu, niestety często odpowiedniej porcji wiedzy i wsparcia musimy szukać samodzielnie.

Pomagam przyszłym i już obecnym rodzicom, kiedy:

  • mają problem z odnalezieniem się w nowej roli
  • chcą być świadomymi rodzicami
  • są w trakcie rozwodu i chcą odpowiednio przygotować do tego dziecko
  • chcą lepiej rozumieć siebie w roli rodzica
  • przeżywają trudności w relacji z dzieckiem
  • przechodzą kryzys w rodzinie
  • chcą poprawić komunikację we własnej rodzinie
  • dostrzegają w swojej rodzinie trudności z konfliktami,
  • szukają wiedzy na temat różnych metod wychowawczych
  • przeżywają w rodzinie żałobę, utratę kogoś bliskiego i szukają wsparcia dla siebie i swoich dzieci
  • przygotowują swoje dziecko do ważnej zmiany w życiu (pójście do przedszkola, szkoły, okres dojrzewania, zmiana miejsca zamieszkania)
Dojrzewanie to bardzo trudny okres w życiu, zarówno młodzieży jak i rodziców. Można pomóc sobie oraz dorastającemu dziecku przejść przez ten ważny etap życia, będąc odpowiednio do tego przygotowanym.

Pomagam rodzicom, którzy w tym etapie życia dziecka:

  • mają trudność z nawiązaniem kontaktu ze swoim dzieckiem
  • nie rozumieją, co się dzieje z ich dzieckiem i co ono przeżywa
  • chcą wypracować lepsze sposoby radzenia sobie ze swoimi emocjami, w reakcji na zachowanie dziecka
  • doświadczają częstych konfliktów w kontakcie z dzieckiem
  • potrzebują wsparcia
  • zauważaja niepokojące i ryzykowne zachowania u swojego dziecka
  • niepokoją się sięganiem przez dziecko po różnego rodzaju środki psychoaktywne (alkohol, narkotyki)
  • obserwują u dziecka znaczne zmiany w wynikach w nauce
  • rozwodzą się i chcą odpowiednio przygotować do tego dziecko
Życie w obcym kraju może wiązać się z uczuciem osamotnienia oraz innymi trudnościami, takimi jak:

  • problem z adaptacją do nowego miejsca i kultury
  • zetknięciem się z nowymi zwyczajami, ludźmi
  • barierą językową

Udzielam wsparcia psychologicznego oraz prowadzę psychoterapię w języku angielskim.

Pomagam dorosłym oraz młodzieży, w jakich problemach można przeczytać szczegółowo tutaj.