Wahania nastroju

Anna ŁukawskaArtykuły

Każdy z nas to zna. Każdy przeżywa na swój sposób. Często jest to reakcja na zaistniałą sytuację. Raz jest lepszy, a raz gorszy. Mowa o nastroju. A co jeśli pojawiają … Read More

Stres, odreagowanie stresu

Anna ŁukawskaArtykuły

O stresie wiemy dużo.  Każdy miesięcznik i dwutygodnik dla kobiet ma poświęconą choćby jedną rubrykę dla niego. Specjaliści poprzez media biją na alarm, że stres jest największym wrogiem człowieka. Ale … Read More

Toksyczne relacje

Anna ŁukawskaArtykuły

Relacja z drugim człowiekiem sama w sobie bywa często trudna, ponieważ żeby była dobra obie strony muszą wnieść swój ogromny udział. Często jednak zdarza się nam uwikłać w taki rodzaj … Read More

Kryzys u mężczyzny

Anna ŁukawskaArtykuły

Kryzys u mężczyzny W czasach współczesnych pogląd na płciowość: męskość i kobiecość zdecydowanie został zmodyfikowany przez zachodzące zmiany w aktualnym świecie. Kiedyś mężczyzna nie mógł okazywać swoich uczuć, czy przyznawać … Read More

Rozstanie. Kolejny raz się nie udało.

Anna ŁukawskaArtykuły

Rozstanie. Każdy z nas przez to przechodził. Albo byliśmy stroną, która zostawiała, albo nas zostawiano, ewentualnie rozstaliśmy się za wspólnym porozumieniem. Kto by kogo nie zostawiał rozstanie to rozstanie, a … Read More

Umiejętność odpoczywania

Anna ŁukawskaArtykuły

Codzienny stres w czasach nieustannego pośpiechu to coś, co dotyczy już każdego człowieka. Szybkie tempo życia, pośpiech, pęd za pracą i karierą sprawiają, że człowiek często zapomina o samym sobie, … Read More

Stres zawodowy a relacje rodzinne

Anna ŁukawskaArtykuły

Temat stresu w naszym życiu jest tematem dość powszechnym. Jest on częścią naszego życia i pojawia się niemal w każdej jego sferze. Nic więc dziwnego, że pojawia się zarówno w … Read More

Rozwód i co dalej

Anna ŁukawskaArtykuły

Jak po rozwodzie ułożyć sobie życie na nowo ? Rozwód to trudny moment w życiu każdego człowieka. Niosący duży ładunek emocjonalny i obciążający psychicznie. Nie zawsze obie strony zgadzają się … Read More